Über uns
Die Yin & Yang Schule für Tai Chi und Qigong bietet eine Vielzahl von Sportaktivitäten, die sich auf die traditionellen chinesischen Praktiken Tai Chi und Qigong konzentrieren. Diese Disziplinen sind bekannt für ihre sanften Bewegungen und ihre Fähigkeit, Körper und Geist zu harmonisieren. Tai Chi wird oft als bewegte Meditation beschrieben und fördert Flexibilität, Balance und Energie. Qigong, das ebenfalls auf Energiearbeit basiert, unterstützt die körperliche und geistige Gesundheit durch spezielle Atem- und Bewegungstechniken. Beide Praktiken sind ideal für Menschen, die nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit suchen, ihre körperliche Fitness zu verbessern und Stress abzubauen. Die Schule bietet eine unterstützende Umgebung, in der Schüler ihre Fähigkeiten entwickeln und vertiefen können.
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- schreibersabine@freenet.de
- K.-Niederkrichner Str. 30 02977 Hoyerswerda Wegbeschreibung
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