Über uns
Der Sportverein Voerde Rehasportler e.V. bietet im Rahmen des Rehabilitationssports verschiedene Sportaktivitäten an. Diese umfassen sowohl Trockengymnastik als auch Wassergymnastik, die in übersichtlichen Gruppengrößen stattfinden. Die Kurse basieren auf einem Kurssystem und finden wöchentlich zur gleichen Uhrzeit statt, wobei jede Einheit 45 Minuten dauert. Die Übungen umfassen gymnastische Elemente im Stehen, Liegen oder Sitzen mit Kleingeräten wie Overball und Thera-Band. Zusätzlich werden koordinative Fähigkeiten geschult und Entspannungs- sowie Atemübungen durchgeführt. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Training, das sich an verschiedenen Krankheitsbildern orientiert. Die Kurse sind darauf ausgerichtet, die Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination zu verbessern sowie das Selbstbewusstsein zu stärken.
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- +492855307482
- +492855 307484
- Unterer Hilding 6 46562 Voerde Wegbeschreibung
- Götterswickerhamm
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