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Rehabilitationssport wird oft in Gruppen unter der Leitung qualifizierter Übungsleiter angeboten. Diese Aktivitäten sind speziell auf bestimmte Beschwerdebilder zugeschnitten, wie Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankungen, Osteoporose, Gelenkerkrankungen sowie für Diabetiker und Schmerzpatienten. Ziel ist es, die Kraft, Ausdauer, Koordination und Mobilität zu verbessern und das Selbstwertgefühl zu stärken. Rehabilitationssport wird in der Regel ärztlich verordnet und von den Krankenkassen finanziert, wobei die Kostenübernahme für bis zu 50 Einheiten über einen Zeitraum von bis zu 18 Monaten üblich ist. Die Sportangebote sind vielfältig und umfassen unter anderem Wirbelsäulengymnastik und spezifische Trainingsprogramme für verschiedene Gesundheitszustände.
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