Über uns
Das Fach-E-Book "WIEDEREINSTIEG IN DEN SPORT" https://www.sportscheck.com/sport-wiedereinstieg-ratgeber/ vom Physiotherapeut und Experte für Verhaltensänderung, Nils Boettcher. Der Guide ist für jeden frei verfügbar.
Wir kennen es alle: Das Leben bremst uns aus, eine Verletzung oder der Alltagsstress kommt uns in die Quere – und schon ist sie dahin, die mühevoll etablierte Sportroutine. Nach einer längeren Pause den Wiedereinstieg in den Sport zu schaffen und dabei auch noch motiviert zu bleiben, ist nicht einfach. Um Betroffenen Abhilfe zu schaffen, wurde der Guide entwickelt.
Themenübersicht:
● Warum dir der Wiedereinstieg in den Sport schwerfällt und wie du Hindernisse auf deinem Weg überwindest
● Rücken, Hüfte, Knie oder Bluthochdruck – wir kennen die schmerzhaften Begleiter aus dem Alltag und geben dir Tipps, sie langfristig mit Training loszuwerden
● Lies im Interview nach, was dir eine Expertin für Yoga und Bewegung zum Thema Sport nach langer Pause empfiehlt
● Große Pläne und dann das Motivationsloch? Beachte unsere Guidelines, um deine Sportroutine durchzuziehen und die Trainingspause zu überwinden
Details
- https://www.sportscheck.com/sport-wieder…
- Lina Sportscheck
- service@sportscheck.com
- +493055579373
- Neue Schönhauser Str. 9 10178 Berlin Wegbeschreibung
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Sportangebote
Keine Sportangebote angegebenDetails
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